terapia

25 de abril de 2018
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Mi amiga ansiedad me escribe una carta

He venido y he venido pisando fuerte porque no me has hecho caso, porque te mandé señales para que te dieras por aludida… Te mandé una […]
27 de noviembre de 2017
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En busca de lo mejor: la maximización

– Llego a la playa y después de mirar dónde ponerme, escojo un sitio. Me paso toda la mañana mirando si queda libre uno mejor o […]
02 de mayo de 2017
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Lo nuestro no funcionó… ¡menos mal!

Dicen que el amor es ciego y en la primera fase de una relación, hasta cierto punto es así: hay muchas emociones en juego y todo lo positivo […]
17 de marzo de 2017
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Éxito y fracaso: ¿y si ya eres una persona exitosa?

La idea que tenemos sobre triunfar o fracasar en la vida hace que aplaudamos a los que consideramos exitosxs y juzguemos a lxs que no. Pero ¿qué es el éxito? ¿qué […]
28 de febrero de 2017
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Ser feliz o morir en el intento: la felicidad obligada

Redes sociales, tazas, camisetas y fotos de Facebook nos bombardean a diario con un mismo mensaje: ¡sé feliz! El gran éxito de fórmulas como Mr. Wonderful con sus unicornios, mensajes […]
21 de diciembre de 2016

¡Felices fiestas!

 
26 de octubre de 2016
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El tiempo no lo cura todo

“El tiempo lo cura todo”. ¿Cuántas veces te han dicho esta frase o la has dicho tú? Seguro que muchas, aunque por desgracia la creencia de que el […]
27 de julio de 2016
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5 consejos para disfrutar más de tus vacaciones

¿Estás de vacaciones o a punto de iniciarlas? Aunque sea un momento muy esperado, no siempre tenemos actitudes que nos facilitan desconectar y aprovecharlas del todo. Te […]