02/11/2020
– Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma. Carl Jung – La mayoría de nosotros creemos conocernos bien, aunque la realidad es que sabemos poco de nuestra manera de ser y sobre todo, de […]
29/05/2017
Relaciones «tóxicas»: las toxicidades cotidianas Decíamos en este artículo que todxs usamos una serie de máscaras que nos empujan a actuar como creemos que seremos más aceptadxs por lxs demás. La mayoría de estas máscaras inconscientes, construidas […]
07/03/2016
En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado desde un punto de vista terapéutico. Puedes leer aquí más entradas de «frases fail» «A BUEN ENTENDEDOR POCAS PALABRAS BASTAN» Esta frase hecha invita a que […]
20/01/2016
En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado. Puedes leer aquí más entradas de «frases fail» La frase de hoy está llena de nostalgia y pesimismo, nos invita a la desesperanza y a la […]
17/12/2015
Cuando mantenemos una buena relación con nosotras mismas, tenemos mejores relaciones personales, somos más autónomos, tenemos más posibilidades de lograr lo que queremos y más recursos para afrontar dificultades. Podemos decir que de alguna manera una buena autoestima es como […]
03/12/2015
03/11/2015
28/04/2015
Hoy desmontamos el mito de pareja "hasta que la muerte nos separe". La mala interpretación de esta frase ha causado muchas personas infelices y atadas a relaciones que no les satisfacen...
11/02/2015
Muchas personas nos preguntan cómo es en la práctica una sesión de terapia Gestalt y cuáles son las técnicas que utilizamos, por lo que en el artículo de hoy vamos a despejar un poco las posibles dudas […]
03/02/2015
En este otro artículo repasamos 10 mitos sobre las relaciones de pareja. Hoy queremos profundizar un poco más en el primero de ellos: «mi pareja me tiene que hacer feliz» ¿Crees que tu pareja te […]
02/01/2015
Dice el Dr. Claudio Naranjo, psiquiatra y principal exponente de la Gestalt en la actualidad: «La educación que tenemos roba conciencia». Numerosas pruebas científicas demuestran que los niños educados en gestión y desarrollo emocional, además de […]
10/12/2014
¿Eres de los que les cuesta expresar su desagrado? Confrontar o enfrentar es situarse frente a algo, también manifestar lo que se siente o se piensa ante otra persona, sea este pensamiento o emoción positivo o negativo, agradable o desagradable. Teniendo […]
19/11/2014
En torno al mundo de la pareja hay muchas creencias que perjudican y hasta llegan a romper nuestras relaciones por la confusión y las expectativas irreales que crean. Hoy vamos a revisar algunos de estos falsos mitos que […]
21/10/2014
En esta sección revisamos expresiones y frases hechas con contenido desafortunado. Puedes leer más entradas de «frases fail» aquí. «AMAR ES NO TENER QUE DECIR «LO SIENTO» Esta es una de nuestras frases FAIL preferidas, […]
21/08/2014
Todos estamos llenos de buenas intenciones y propósitos, pero lo que realmente produce cambios y moviliza la energía es el paso a la ACCIÓN. Por pequeña que sea, una acción tiene mucho más poder que la […]