terapia pareja

2 noviembre, 2020

Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma

– Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma. Carl Jung – La mayoría de nosotros creemos conocernos bien, aunque la realidad es que sabemos poco de nuestra manera de ser y sobre todo, de […]
29 mayo, 2017

Relaciones tóxicas: ¿sabes detectar toxicidades menos evidentes?

  Relaciones «tóxicas»: las toxicidades cotidianas Decíamos en este artículo que todxs usamos una serie de máscaras que nos empujan a actuar como creemos que seremos más aceptadxs por lxs demás. La mayoría de estas máscaras inconscientes, construidas […]
7 marzo, 2016

A buen entendedor… habla claramente! (frase fail)

En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado desde un punto de vista terapéutico. Puedes leer aquí más entradas de «frases fail» «A BUEN ENTENDEDOR POCAS PALABRAS BASTAN» Esta frase hecha invita a que […]
20 enero, 2016

Cualquier tiempo pasado fue… pasado: la trampa de la nostalgia (frase fail)

En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado. Puedes leer aquí más entradas de «frases fail» La frase de hoy está llena de nostalgia y pesimismo, nos invita a la desesperanza y a la […]
17 diciembre, 2015

Diez alimentos para tu autoestima (2a parte)

Cuando mantenemos una buena relación con nosotras mismas, tenemos mejores relaciones personales, somos más autónomos, tenemos más posibilidades de lograr lo que queremos y más recursos para afrontar dificultades. Podemos decir que de alguna manera una buena autoestima es como […]
3 diciembre, 2015

Diez alimentos para tu autoestima

3 noviembre, 2015

¡Maldito ego…!

28 abril, 2015

Mito de pareja nº 3: «te quiero para siempre»

Hoy desmontamos el mito de pareja "hasta que la muerte nos separe". La mala interpretación de esta frase ha causado muchas personas infelices y atadas a relaciones que no les satisfacen...
11 febrero, 2015

¿Cómo es una sesión Gestalt?

Muchas personas nos preguntan cómo es en la práctica una sesión de terapia Gestalt y cuáles son las técnicas que utilizamos, por lo que en el artículo de hoy vamos a despejar un poco las posibles dudas […]
3 febrero, 2015

Mito de pareja nº1: me tiene que hacer feliz

  En este otro artículo  repasamos 10 mitos sobre las relaciones de pareja. Hoy queremos profundizar un poco más en el primero de ellos: «mi pareja me tiene que hacer feliz» ¿Crees que tu pareja te […]
2 enero, 2015

Mut Kids: el juego para fomentar el desarrollo emocional en familia

Dice el Dr. Claudio Naranjo, psiquiatra y principal exponente de la Gestalt en la actualidad: «La educación que tenemos roba conciencia». Numerosas pruebas científicas demuestran que los niños educados en gestión y desarrollo emocional, además de […]
10 diciembre, 2014

Las 4 maneras de evitar el conflicto

¿Eres de los que les cuesta expresar su desagrado? Confrontar o enfrentar es situarse frente a algo, también manifestar lo que se siente o se piensa ante otra persona, sea este pensamiento o emoción positivo o negativo, agradable o desagradable. Teniendo […]
19 noviembre, 2014

10 falsos mitos del amor en la pareja

En torno al mundo de la pareja hay muchas creencias que perjudican y hasta llegan a romper nuestras relaciones por la confusión y las expectativas irreales que crean.  Hoy vamos a revisar algunos de estos falsos mitos que […]
21 octubre, 2014

Amar es no tener que decir lo siento? (frases fail)

  En esta sección revisamos expresiones y frases hechas con contenido desafortunado. Puedes leer más entradas de «frases fail» aquí. «AMAR ES NO TENER QUE DECIR «LO SIENTO» Esta es una de nuestras frases FAIL preferidas, […]
21 agosto, 2014

¿Intención o acción?

Todos estamos llenos de buenas intenciones y propósitos, pero lo que realmente produce cambios y moviliza la energía es el paso a la ACCIÓN. Por pequeña que sea, una acción tiene mucho más poder que la […]