mindfulness

15 mayo, 2017

¿Qué pensamientos te envía tu neura?

Pensamientos negativos: ¿Cuáles te envía tu neura? Hace poco tropezamos con esta fantástica viñeta de Lunarbaboon. Nos pareció tan acertada que, además de compartirla en todas las redes sociales la enviamos a algunxs de los clientxs a los […]
26 marzo, 2015

Mindfulness: aquí y ahora

Hoy en día vivimos en un continuo bombardeo de estímulos externos. En la era digital estamos tan conectados con todo que se nos olvida la más importante y vital de las conexiones: la de nosotros mismos […]
11 septiembre, 2014

Tallers de Bcn Gestalt a centres cívics

[:ca]Els tallers de Salut i Creixement personal que es poden trobar als diferents centres cívics de Barcelona, són una bona manera d’iniciar un contacte amb una activitat que desconeixem o que pensem que ens pot portar algun […]
2 diciembre, 2013

Taller «Lyrical jazz emotions»

El pasado sábado Bcn Gestalt participamos como terapeutas en el taller «Lyrical jazz emotions» con Lys Moya y Mercedes Recacha en el que trabajamos las emociones a través del movimiento y el movimiento a través […]