– Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma. Carl Jung – La mayoría de nosotros creemos conocernos bien, aunque la realidad es que sabemos […]
Perfeccionismo: análisis, claves y Eneagrama En la sociedad del «querer es poder«, la competitividad, los resultados y la búsqueda de éxito, el perfeccionismo más que verse […]
Los números hablan: las mujeres acuden más a terapia y a actividades relacionadas con el crecimiento personal que los hombres. Las estadísticas dicen que entre las […]
Nuestros hijos heredan de nosotros algo más que el color de ojos o la sonrisa: también heredan nuestros miedos, creencias, prejuicios, reacciones y actitudes menos sanas. […]
En una reunión de amigos, uno de ellos me hace un comentario bastante machista y desagradable. Siento rabia. Me debato un buen rato entre decírselo o callarme. Estoy incómoda, me […]
Por miedo a las consecuencias que ello pueda tener, muchas veces dejamos de hacer o decir aquello que realmente necesitamos. Callamos o reprimimos actuaciones que nos […]
¿Eres consciente de tus máscaras? Una de las necesidades básicas de los seres humanos consiste en crear vínculos y sentir pertenencia a un grupo. Esa necesidad de pertenecer nos mueve a establecer […]