emociones
5 marzo, 2015
En este artículo repasamos 10 mitos del amor en la pareja, y en este otro profundizamos en el que, a nuestro parecer, es el más erróneo de todos: «me tiene que hacer feliz». Hoy vamos a fijarnos […]
22 septiembre, 2014
Al plantearse acudir a un terapeuta, muchas personas se encuentran ante la duda de si su malestar es «suficiente» para hacer terapia . Ante el miedo y la resistencia (totalmente natural) que puede surgir ante la idea de acudir a una profesional, […]
10 agosto, 2014
¿Cómo gestiono mi tristeza? ¿Cómo puedo sobrellevar el miedo? ¿Qué hago con mi rabia? La gestión de las emociones está entre los primeros motivos de consulta y es la principal causa de muchos malestares. Las emociones siempre están presentes en nosotros. Nos […]