desarrollo emocional
03 de diciembre de 2015
Actualmente se habla mucho sobre la importancia de tener una buena autoestima, pero ¿qué es lo que la fomenta realmente? En este “boom” de cursos y publicaciones […]
08 de octubre de 2015
Nos ha parecido interesante analizar algunas de las actitudes positivas que el Eneagrama señala como “antídoto” a los comportamientos que nos alejan de nuestro equilibrio y bienestar personal. […]
03 de septiembre de 2015
En este artículo del mes pasado ofrecíamos 5 claves para mejorar nuestra manera de comunicarnos. Hoy acabamos de completarlo con otros 5 puntos a tener en cuenta para lograr hacerlo […]
28 de julio de 2015
COMUNICACIÓN MÁS SANA, AFECTIVA Y EFECTIVA Seguro que alguna vez has tenido la sensación de que tu interlocutor no te escuchaba demasiado, no decía las cosas claramente o que parecía llevar […]
15 de julio de 2015
“FIJA TU ATENCIÓN EN TI MISM@. SÉ CONSCIENTE EN CADA INSTANTE DE LO QUE PIENSAS SIENTES, DESEAS Y HACES” Este es el primero de los 81 […]
09 de junio de 2015
En el ámbito psicoterapéutico se usa a menudo el concepto “niñx interior” en referencia a las experiencias emocionales que vivimos en nuestra infancia y que nos acompañan desde […]
27 de mayo de 2015
Hoy queremos ofreceros un pequeño análisis de los 6 consejos que Tilopa (988-1069, reconocido como el fundador del linaje Kagyu del budismo tibetano) dio a Naropa, monje […]
28 de abril de 2015
Hoy desmontamos el mito de pareja "hasta que la muerte nos separe". La mala interpretación de esta frase ha causado muchas personas infelices y atadas a relaciones que no les satisfacen...