[:es]Taller de sueños[:ca]Taller de somnis[:]

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Puerta hacia sueños

 Sábado 7 de abril

Horario: de 9:30 a 15:00 
Lugar: 
Bcn Gestalt (Pça Maragall)

Inversión: 50 €  

– 40 €
si vienes con alguien (por persona)

Inscríbete en el formulario «talleres y suscripciones» en este enlace


Cuando soñamos somos más «nosotros mismos» que cuando estamos despiertos 

Volar, ser perseguidos, pasar de un espacio a otro, hablar con personas que han fallecido, ser capaces de hazañas increíbles… en los sueños todo es posible, todo fluye sin ningún tipo de censura ni control. Este misterioso y fascinante mundo constituye una puerta abierta a un valioso contenido personal en donde se entremezclan deseos, creencias, vivencias presentes, recuerdos, miedos y emociones.

Lo recordemos o no, cada noche soñamos entre 3 y 5 veces. Los sueños son personales y únicos, y son una valiosa herramienta de autoconocimiento si sabemos cómo trabajarlos. Muchas corrientes psicoterapéuticas usan los sueños como método para acceder a contenidos importantes pero menos evidentes.

Los sueños son transmisores de un mensaje existencial, confrontándonos con aspectos propios. Por esta razón, sólo el propio soñador puede descifrar su mensaje

Si bien es cierto que hay símbolos que pueden ser comunes a todas las personas de una misma cultura, la mayoría de ellos son utilizados por cada unx de manera distinta. En Gestalt se considera que todo lo soñado forma parte de nosotros, que realizamos proyecciones de nuestras partes menos conocidas en las personas y objetos que aparecen en nuestros sueños.

 

gestalt sueños barcelona

Si uno se niega a recordar sus sueños, uno se niega realmente a encarar su propia existencia. Fritz Perls

Hay algunas teorías que afirman que el hecho de no recordar los sueños se debe a una falta de contacto con lo profundo o a una resistencia a ver según qué aspectos propios. En este sentido, se pueden trabajar diversas técnicas que ayudan a recordar los sueños y a poder tener un mayor contacto con el propio mundo onírico.

Principalmente a partir del método gestáltico, en el taller de sueños nos adentraremos en este apasionante mundo para aprender las claves que nos ayudarán a contactar con nuestro mundo onírico y, en definitiva, conocer mejor nuestro interior.

¿Cómo lo hacemos? 

Usando diversos métodos para trabajar el sueño o sueños que más interese. También a partir de exposiciones teóricas, dinámicas individuales y grupales.

¿A quién está dirigido? 

El taller de sueños se dirige a adultos de todas las edades interesados en el mundo onírico o en tener un mayor contacto con sus propios sueños. También a aquellos que quieran aprender técnicas para recordarlos y acercarse a sus mensajes.

  • las imágenes son de Erik Johansson

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Puerta hacia sueños

Dissabte 7 d’abril

 Horari: de 9:30 a 15:00
Lloc: 
Bcn Gestalt (Passeig Maragall)

Inversió: 50 €  

– 40 € si t’inscrius amb algú (per persona)

Inscriu-te al formulari «tallers i suscripcions» d’aquest enllaç


Quan somiem som més «nosaltres mateixos» que quan estem desperts

Volar, ser perseguits, passar d’un espai a un altre de cop i volta, parlar amb persones que han mort, ser capaços de gestes increïbles … en els somnis tot és possible, tot flueix sense cap tipus de censura ni control. Aquest misteriós i fascinant món és una porta oberta a un valuós contingut personal en on es barregen desitjos, creences, vivències presents, records, pors i emocions.

Ho recordem o no, cada nit somiem entre 3 i 5 vegades. Els somnis són personals i únics, i són una valuosa eina d’autoconeixement si sabem com treballar-los. Moltes corrents psicoterapèutiques fan servir els somnis com a mètode per accedir a continguts importants però menys evidents.

Els somnis són transmissors d’un missatge existencial, confrontant-nos amb aspectes propis. Per aquesta raó, només el propi somiador pot desxifrar-ne el seu missatge.

Si bé és cert que hi ha símbols que poden ser comuns a totes les persones d’una mateixa cultura, la majoria d’ells són utilitzats per cadascú de manera diferent. A la teràpia Gestalt es considera que tot el que somiem forma part de nosaltres, que realitzem projeccions de les nostres parts menys conegudes a les persones i objectes que apareixen en els nostres somnis.

gestalt sueños barcelona

Si un es nega a recordar els seus somnis, s’està negant realment a encarar la seva pròpia existència. Fritz Perls

Hi ha algunes teories que afirmen que el fet de no recordar els somnis es deu a una manca de contacte amb els aspectes profunds o a una resistència a veure segons quines qualitats pròpies. En aquest sentit, es poden treballar diverses tècniques que ajuden a recordar els somnis i a poder tenir un major contacte amb el món oníric.

Principalment a partir del mètode gestàltic però tenint en compte altres de diferent enfocament, al taller de somnis ens endinsarem en aquest apassionant món per aprendre les claus que ens ajudaran a contactar amb el nostre món oníric i, en definitiva, conèixer millor el nostre interior.

Com ho fem?

Fem servir diferents mètodes per a treballar el somni o somnis que t’interressi desxifrar. També a partir de dinàmiques individuals i grupals .

A qui es dirigeix?

El taller de somnis s’adreça a adults de totes les edats interessats en el món oníric o en tenir un major contacte amb els seus propis somnis. També a aquells que vulguin aprendre tècniques per recordar-los i acostar-se al seu contingut (somnis recurrents, estranys, etc …)

* Les imatges són d’Erik Johansson [:]

2 Comments

  1. Rita Auge dice:

    Hola estaria interesada en ese taller de sueños.
    Es abril del 2020, verdad?
    Como tendria que hacer la matricula?
    Gracias!

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