A menudo en consulta salen muchas dudas de cómo acompañar los celos entre hermanos, como adultos solemos apelar a la razón para disminuir o intentar acabar […]
La culpa es una emoción compleja que todos conocemos y con la que muchas personas conviven a diario. Desde el punto de vista de la terapia Gestalt, además […]
«¡Sé fuerte!, ¡lucha, demuestra lo que vales!, ¡no te dejes afectar por la tristeza!, ¡elimina tus temores!«. Está claro que la vulnerabilidad tiene mala prensa. Desde anuncios, […]
En una reunión de amigos, uno de ellos me hace un comentario bastante machista y desagradable. Siento rabia. Me debato un buen rato entre decírselo o callarme. Estoy incómoda, me […]
Por miedo a las consecuencias que ello pueda tener, muchas veces dejamos de hacer o decir aquello que realmente necesitamos. Callamos o reprimimos actuaciones que nos […]
Redes sociales, tazas, camisetas y fotos de Facebook nos bombardean a diario con un mismo mensaje: ¡sé feliz! El gran éxito de fórmulas como Mr. Wonderful con sus unicornios, mensajes […]
Había una vez… Un estanque maravilloso. Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades […]
En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado. Puedes leer aquí más entradas de «frases fail» La frase de hoy está llena de nostalgia y […]
Numerosas pruebas científicas demuestran que las personas educadas en gestión y desarrollo emocional, además de ser más felices y tener mejores resultados académicos, se convierten en adultos con […]