Comunicación

[:es][:es]Comunicación sana: en esta categoría compartimos artículos con consejos y reflexiones para comunicarnos de manera sana y efectiva.[:ca][:ca][:ca]Comunicació sana: en aquesta categoria compartim articles relacionats amb consells i reflexions per a comunicar-nos de manera sana, efectiva.[:][:][:][:]

24 febrero, 2020

El triángulo dramático: ¿qué es y cómo salir de él?

  El triángulo dramático de Karpman: ¿qué es y cómo salir de él? En el mundo de las relaciones es donde se manifiestan más claramente nuestras […]
29 enero, 2020
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No hagas ghosting a tu terapeuta

  ¿Ghosting en terapia: qué es? En la era de whatsapp, la comunicación se ha vuelto (a veces demasiado) inmediata. Las ventajas de estas nuevas fórmulas […]
16 septiembre, 2019
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Fantasía, realidad, suposiciones y whatsapp

«Sabes que los unicornios no existen y que Papá Noel es imaginario, pero a otros niveles te aseguro que no sabes distinguir la fantasía de lo […]
26 septiembre, 2017
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7 cosas que debes dejar de decir a tus hijos

Nuestros hijos heredan de nosotros algo más que el color de ojos o la sonrisa: también heredan nuestros miedos, creencias, prejuicios, reacciones y actitudes menos sanas. […]
3 julio, 2017
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Vivir en «modo avión»: callando lo que me molesta

  En una reunión de amigos, uno de ellos me hace un comentario bastante machista y desagradable. Siento rabia. Me debato un buen rato entre decírselo o callarme. Estoy incómoda, […]
21 septiembre, 2016
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«Y tú más»: escapando de la responsabilidad

[:es] «¡Y tú más!» ¿En qué escena te imaginas esta frase? No resulta complicado pensar en unxs niñxs discutiendo en el patio del colegio, a una pareja llena […]
7 marzo, 2016
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A buen entendedor… habla claramente! (frase fail)

En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado desde un punto de vista terapéutico. Puedes leer aquí más entradas de «frases fail» «A BUEN ENTENDEDOR […]
3 septiembre, 2015
Con las orejas de entender Bcn Gestalt

Con las orejas de entender segunda parte: 5 claves más para comunicarnos mejor

  En este artículo ofrecíamos 5 claves para mejorar nuestra manera de comunicarnos. Hoy acabamos de completarlo con otros 5 puntos a tener en cuenta para lograr hacerlo de […]
28 julio, 2015
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Con las orejas de entender: 10 claves para comunicarse de manera más sana

  COMUNICACIÓN MÁS SANA, AFECTIVA Y EFECTIVA Seguro que alguna vez has tenido la sensación de que tu interlocutor no te escuchaba demasiado, no decía las cosas claramente o que parecía […]
12 mayo, 2015
manipulacion terapia gestalt barcelona

4 maneras (más) de manipular

MANIPULAR: controlar sutilmente a una persona, grupo de personas o a la sociedad, impidiendo que sus opiniones y actuaciones se desarrollen natural y libremente. A partir de […]
12 marzo, 2015
manipulacion terapia gestalt barcelona

Las 5 maneras de manipular

MANIPULACIÓN: LAS 5 MANERAS DE MANIPULAR ¿Quién no se ha sentido alguna vez víctima de algún/a amigo, pareja, compañero de trabajo, jefe o familiar manipulador? Por […]
10 diciembre, 2014
evitar conflicto bcn gestalt

Las 4 maneras de evitar el conflicto

¿Eres de los que les cuesta expresar su desagrado? Confrontar o enfrentar es situarse frente a algo, también manifestar lo que se siente o se piensa ante otra persona, sea este pensamiento […]