Taller de somnis

Puerta hacia sueños

Dissabte 7 d’abril

 Horari: de 9:30 a 15:00
Lloc: 
Bcn Gestalt (Passeig Maragall)

Inversió: 50 €  

– 40 € si t’inscrius amb algú (per persona)

Inscriu-te al formulari “tallers i suscripcions” d’aquest enllaç


Quan somiem som més “nosaltres mateixos” que quan estem desperts

Volar, ser perseguits, passar d’un espai a un altre de cop i volta, parlar amb persones que han mort, ser capaços de gestes increïbles … en els somnis tot és possible, tot flueix sense cap tipus de censura ni control. Aquest misteriós i fascinant món és una porta oberta a un valuós contingut personal en on es barregen desitjos, creences, vivències presents, records, pors i emocions.

Ho recordem o no, cada nit somiem entre 3 i 5 vegades. Els somnis són personals i únics, i són una valuosa eina d’autoconeixement si sabem com treballar-los. Moltes corrents psicoterapèutiques fan servir els somnis com a mètode per accedir a continguts importants però menys evidents.

Els somnis són transmissors d’un missatge existencial, confrontant-nos amb aspectes propis. Per aquesta raó, només el propi somiador pot desxifrar-ne el seu missatge.

Si bé és cert que hi ha símbols que poden ser comuns a totes les persones d’una mateixa cultura, la majoria d’ells són utilitzats per cadascú de manera diferent. A la teràpia Gestalt es considera que tot el que somiem forma part de nosaltres, que realitzem projeccions de les nostres parts menys conegudes a les persones i objectes que apareixen en els nostres somnis.

gestalt sueños barcelona

Si un es nega a recordar els seus somnis, s’està negant realment a encarar la seva pròpia existència. Fritz Perls

Hi ha algunes teories que afirmen que el fet de no recordar els somnis es deu a una manca de contacte amb els aspectes profunds o a una resistència a veure segons quines qualitats pròpies. En aquest sentit, es poden treballar diverses tècniques que ajuden a recordar els somnis i a poder tenir un major contacte amb el món oníric.

Principalment a partir del mètode gestàltic però tenint en compte altres de diferent enfocament, al taller de somnis ens endinsarem en aquest apassionant món per aprendre les claus que ens ajudaran a contactar amb el nostre món oníric i, en definitiva, conèixer millor el nostre interior.

Com ho fem?

Fem servir diferents mètodes per a treballar el somni o somnis que t’interressi desxifrar. També a partir de dinàmiques individuals i grupals .

A qui es dirigeix?

El taller de somnis s’adreça a adults de totes les edats interessats en el món oníric o en tenir un major contacte amb els seus propis somnis. També a aquells que vulguin aprendre tècniques per recordar-los i acostar-se al seu contingut (somnis recurrents, estranys, etc …)

* Les imatges són d’Erik Johansson 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

four − one =