Artículos

08 de octubre de 2015
miedo terapia gestalt barcelona

Contra el miedo… ¿coraje o valentía?

Nos ha parecido interesante analizar algunas de las actitudes positivas que el Eneagrama señala como “antídoto” a los comportamientos que nos alejan de nuestro equilibrio y bienestar personal. […]
23 de septiembre de 2015
Del revés bcn gestalt

“Del revés”: La película de las emociones

“Del revés” nos enseña el maravilloso, complejo y a veces loco mundo de las emociones. Las protagonistas de esta divertida historia son Riley, una niña de 11 años, y […]
03 de septiembre de 2015
Con las orejas de entender Bcn Gestalt

Con las orejas de entender segunda parte: 5 claves más para comunicarnos mejor

En este artículo ofrecíamos 5 claves para mejorar nuestra manera de comunicarnos. Hoy acabamos de completarlo con otros 5 puntos a tener en cuenta para lograr hacerlo de una […]
10 de agosto de 2015
consejos vacaciones bcn gestalt

5 consejos para disfrutar más de tus vacaciones

¿Estás de vacaciones o a punto de iniciarlas? Aunque sea un momento muy esperado, no siempre tenemos actitudes que nos facilitan desconectar y aprovecharlas del todo. Te […]
28 de julio de 2015
orejas de entender bcn gestalt

Con las orejas de entender: 10 claves para comunicarse de manera más sana y a/efectiva

COMUNICACIÓN MÁS SANA, AFECTIVA Y EFECTIVA Seguro que alguna vez has tenido la sensación de que tu interlocutor no te escuchaba demasiado, no decía las cosas claramente o que parecía llevar […]
15 de julio de 2015
atencion bcn gestalt

Fija tu atención en ti mism@

“FIJA TU ATENCIÓN EN TI MISMX. SÉ CONSCIENTE EN CADA INSTANTE DE LO QUE PIENSAS SIENTES, DESEAS Y HACES” Este es el primero de los 81 […]
02 de julio de 2015
terapia gestalt barcelona eneatipos

¿Tú qué número eres?

En el post de hoy no hablamos de numerología sino de una potente herramienta terapéutica y de autoconocimiento utilizada por psicoterapeutas, psiquiatras y coaches en todo el […]
09 de junio de 2015
niño interior bcn gestalt

Abraza a tu niño interior

En el ámbito psicoterapéutico se usa a menudo el concepto “niño interior” en referencia a las experiencias emocionales que vivimos en nuestra infancia y que nos acompañan desde […]