Artículos

8 marzo, 2022
terapia adolescentes, bcn gestalt

Adolescentes: ¿qué les dirías a tus padres si pudieras?

13 diciembre, 2021
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Malas noticias: el tiempo no lo cura todo

Lo sentimos pero… el tiempo NO lo cura todo. «El tiempo lo cura todo» o «el tiempo lo pone todo en su sitio»… seguramente lo habrás […]
25 noviembre, 2021
procrastinación, Bcn Gestalt

Procrastinación: ¿por qué lo dejo para el último momento?

Procrastinación: ¿por qué lo dejo todo para el último momento? Actualmente hay una palabra que está muy de moda, procrastinación, vamos, la pereza de toda la vida, […]
13 octubre, 2021
efecto Zeigarnik, bcn gestalt

El efecto Zeigarnik y la necesidad de terminación

5 septiembre, 2021
bcngestalt, psicología, barcelona

No, si la teoría ya me la sé…

14 julio, 2021
Gestalt Barcelona vacaciones

5 consejos para aprovechar más tus vacaciones

¿Estás de vacaciones o a punto de iniciarlas? Aunque es un momento muy esperado por la mayoría de nosotras, no siempre tenemos actitudes que nos ayudan a […]
14 junio, 2021
Mitos gestalt, bcn gestalt

Mitos y verdades de la terapia Gestalt – 1 parte

2 mayo, 2021
Empatía bcn gestalt, gestalt, terapia

Los 5 tipos de empatía: ¿en cuál sueles estar?

Aunque la capacidad para la empatía es innata en todo ser humano, hay diferencias individuales que influyen en el grado y la forma en que cada una la vivimos. La educación que hemos recibido, los modelos familiares, nuestra personalidad y estructura emocional, las experiencias vitales y las normas interiorizadas son algunas de esas variables.
29 marzo, 2021
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Felicidad y placer: ¿los estás confundiendo?

¿Felicidad y placer: los estás confundiendo? Vivimos en una sociedad claramente orientada al hedonismo. La búsqueda del placer por sí mismo o como una forma de […]
28 febrero, 2021
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Piensa mal y… ¡te amargarás la vida!

19 enero, 2021
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Celos entre hermanos: ¿qué hacer?

A menudo en consulta salen muchas dudas de cómo acompañar los celos entre hermanos, como adultos solemos apelar a la razón para disminuir o intentar acabar […]
2 diciembre, 2020
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Fatiga pandémica: ¿qué es y cómo combatirla?

Llamas a una amiga y acabáis hablando de la pandemia. Llegas al despacho y están comentando las nuevas medidas. Te llega un mensaje para informarte que […]
2 noviembre, 2020
lo que niegas te somete, ca

Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma

– Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma. Carl Jung – La mayoría de nosotros creemos conocernos bien, aunque la realidad es que sabemos […]
21 septiembre, 2020
ansiedad, bcn gestalt

Firmado: tu ansiedad

– Firmado: tu ansiedad –  Querida Pilar, Estoy cerca de ti y me querrías lejos, piensas en mí en todo momento y me rechazas …, y […]
18 mayo, 2020

8 consejos para aprovechar más la terapia