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17 diciembre, 2015
Cuando mantenemos una buena relación con nosotras mismas, tenemos mejores relaciones personales, somos más autónomos, tenemos más posibilidades de lograr lo que queremos y más recursos para afrontar dificultades. Podemos decir […]
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19 noviembre, 2015
Numerosas pruebas científicas demuestran que las personas educadas en gestión y desarrollo emocional, además de ser más felices y tener mejores resultados académicos, se convierten en adultos con […]
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8 octubre, 2015
El Eneagrama es una técnica utilizada por psicoterapeutas, coaches y psiquiatras en todo el mundo que clasifica la personalidad en 9 caracteres llamados Eneatipos. Las divisiones, basadas en […]
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23 septiembre, 2015
«Del revés» nos enseña el maravilloso, complejo y a veces loco mundo de las emociones. Las protagonistas de esta divertida historia son Riley, una niña de 11 años, y […]
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3 septiembre, 2015
En este artículo ofrecíamos 5 claves para mejorar nuestra manera de comunicarnos. Hoy acabamos de completarlo con otros 5 puntos a tener en cuenta para lograr hacerlo de […]
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10 agosto, 2015
¿Estás de vacaciones o a punto de iniciarlas? Aunque sea un momento muy esperado, no siempre tenemos actitudes que nos facilitan desconectar y aprovecharlas del todo. Te […]
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28 julio, 2015
COMUNICACIÓN MÁS SANA, AFECTIVA Y EFECTIVA Seguro que alguna vez has tenido la sensación de que tu interlocutor no te escuchaba demasiado, no decía las cosas claramente o que parecía […]
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2 julio, 2015
En el post de hoy no hablamos de numerología sino de una potente herramienta terapéutica y de autoconocimiento utilizada por psicoterapeutas, psiquiatras y coaches en todo el […]
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9 junio, 2015
En el ámbito psicoterapéutico se usa a menudo el concepto «niño interior» en referencia a las experiencias emocionales que vivimos en nuestra infancia y que nos acompañan desde […]
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27 mayo, 2015
Hoy queremos ofreceros un pequeño análisis de los 6 consejos que Tilopa (988-1069, reconocido como el fundador del linaje Kagyu del budismo tibetano) dio a Naropa, monje […]
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12 mayo, 2015
MANIPULAR: controlar sutilmente a una persona, grupo de personas o a la sociedad, impidiendo que sus opiniones y actuaciones se desarrollen natural y libremente. A partir de […]
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28 abril, 2015
Hoy desmontamos el mito de pareja "hasta que la muerte nos separe". La mala interpretación de esta frase ha causado muchas personas infelices y atadas a relaciones que no les satisfacen...
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15 abril, 2015
«Mi mano derecha es mía, igual que mi pierna, mi pie, o cualquier otra parte de mi cuerpo… pero ninguna de ellas son YO. Las distintas […]
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