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03 de julio de 2017
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Vivir en “modo avión”: callando lo que me molesta

En una reunión de amigos, uno de ellos me hace un comentario bastante machista y desagradable. Siento rabia. Me debato un buen rato entre decírselo o callarme. Estoy incómoda, me […]
29 de mayo de 2017
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Relaciones tóxicas: ¿sabes detectar toxicidades menos evidentes?

Relaciones “tóxicas”: las toxicidades cotidianas Decíamos en este artículo que todxs usamos una serie de máscaras que nos empujan a actuar como creemos que seremos más aceptadxs por lxs […]
02 de mayo de 2017
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Lo nuestro no funcionó… ¡menos mal!

Dicen que el amor es ciego y en la primera fase de una relación, hasta cierto punto es así: hay muchas emociones en juego y todo lo positivo […]
05 de abril de 2017
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7 cosas por las que no debes sentir más culpa

Por miedo a las consecuencias que ello pueda tener, muchas veces dejamos de hacer o decir aquello que realmente necesitamos. Callamos o reprimimos actuaciones que nos […]
05 de abril de 2016
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No “quiero” mejorar: las resistencias en psicoterapia

Cuando decidimos acudir a psicoterapia es porque hemos detectado alguna dificultad que nos incomoda, nos daña o no nos permite relacionarnos de manera sana. El proceso terapéutico nos lleva […]
07 de marzo de 2016
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A buen entendedor… habla claramente! (frase fail)

En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado desde un punto de vista terapéutico. Puedes leer aquí más entradas de “frases fail” “A BUEN ENTENDEDOR […]
17 de febrero de 2016
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Generosidad, el antídoto a la avaricia

Generosidad, el antídoto a la avaricia El Eneagrama, del que realizamos un pequeña introducción en este otro artículo, es una técnica utilizada por profesionales de la psicoterapia en […]
03 de febrero de 2016
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El camino del amor

El camino del amor Tenía unos 5 años cuando empecé a tener conciencia de lo que es la memoria, a acordarme tanto de las malas experiencias […]