Teatro para el autoconocimiento / Teatro y Gestalt

chica con máscara de teatro


CURSO TRIMESTRAL de 6 SESIONES 

– Centre Cívic Sagrada Familia / lunes de 19:00 a 20:30 / 44’76 €. 
– Inscripciones on-line y presenciales a partir del 27 de marzo

– Inicio curso: 24 abril

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Para realizar este taller no son necesarios conocimientos ni habilidades teatrales previas.


Taller teatro, Gestalt y autoconocimiento

El teatro es libertad, expresión, juego, transformación, creatividad, espontaneidad… y por todo esto constituye una potente herramienta para el autoconocimiento y el desarrollo personal. 

El teatro es una experiencia de contacto directo y un medio que nos permite experimentar maneras de ser, emociones y formas de expresión diferentes de las propias. Jugar a ser otro nos libera y nos permite estar en un entorno seguro en el que poder interpretar, experimentar y adoptar nuevas actitudes que nos acercan más al bienestar y al equilibrio.

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El enfoque terapéutico del taller es Gestalt. Este estilo humanista tiene muchas cosas en común con el teatro: el poner conciencia en el momento presente, darnos cuenta de lo que sucede en nuestro interior y en nuestro entorno, la valoración de lo espontáneo frente a los mecanismos viciados, la presencia, la naturalidad, la aceptación y la autenticidad.

taller teatre gestalt

En este espacio de expresión y creatividad tomamos contacto con diferentes partes de nuestra personalidad para hacernos conscientes de nuestras propias máscaras y personajes. Esta experiencia nos proporciona valiosos recursos personales aplicables en nuestra vida cotidiana.

LEER OPINIONES DE ALUMNOS

Nuestro objetivo principal, por lo tanto, no es tanto el aprender a actuar para ponernos encima de un escenario (aunque en el camino se adquieren conocimientos teatrales). Tampoco nos basamos en evaluaciones de “bien” o “mal”, porque lo que se valora es la intención, la voluntad de dar hasta y desde donde cada uno puede, por lo que la expresión o la interpretación es correcta en sí misma siempre que sea honesta.

“El hombre no es el mismo cuando habla por sí mismo, pero si le das una máscara, dirá la verdad.”
Oscar Wilde

En resumen, nos servimos de diferentes técnicas teatrales en un contexto terapéutico para acercarnos a nuestro mundo interior de una manera lúdica e imaginativa, siempre desde el respeto al ritmo y las emociones de cada persona.


bcn gestalt teatre

Objetivos

 

Obtener recursos para aumentar y/o mejorar:
– Autoestima, confianza y deshinibición
– Capacidad de expresión y creatividad
– Relaciones interpersonales
– Reconocimiento de los personajes propios
– Comunicación verbal y no verbal
– Asertividad
también trabajamos para mejorar posibles…
– Inseguridades, timidez, miedo a hablar en público

Metodología

– Improvisación
– Juegos teatrales
– Movimiento y voz
– Escenas y texto
– Dinámicas grupales
– Trabajo de máscara
– Retornos y feed-back

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