Crecimiento personal y Gestalt

En nuestros artículos Gestalt escribimos de una manera amena y cercana sobre temas de crecimiento personal. Algunos de los temas habituales sobre los que publicamos son por ejemplo gestión emocional, el mundo de la pareja, motivación, meditación, mindfulness, vivir el presente y otros temas relacionados con el autoconocimiento bajo el enfoque gestáltico. Hacemos hincapié en la parte práctica para que el lector pueda experienciar algunos de los ejercicios y reflexiones que proponemos.

29 de mayo de 2017
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Relaciones tóxicas: ¿sabes detectar toxicidades menos evidentes?

Relaciones “tóxicas”: las toxicidades cotidianas Decíamos en este artículo que todxs usamos una serie de máscaras que nos empujan a actuar como creemos que seremos más aceptadxs por lxs […]
15 de mayo de 2017

¿Qué pensamientos te envía tu neura?

Hace poco tropezamos con esta fantástica viñeta de Lunarbaboon. Nos pareció tan acertada que, además de compartirla en todas las redes sociales la enviamos a algunxs de los clientxs […]
05 de abril de 2017
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7 cosas por las que no debes sentir más culpa

Por miedo a las consecuencias que ello pueda tener, muchas veces dejamos de hacer o decir aquello que realmente necesitamos. Callamos o reprimimos actuaciones que nos […]
17 de marzo de 2017
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Éxito y fracaso: ¿y si ya eres una persona exitosa?

La idea que tenemos sobre triunfar o fracasar en la vida hace que aplaudamos a los que consideramos exitosxs y juzguemos a lxs que no. Pero ¿qué es el éxito? ¿qué […]
28 de febrero de 2017
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Ser feliz o morir en el intento: la felicidad obligada

Redes sociales, tazas, camisetas y fotos de Facebook nos bombardean a diario con un mismo mensaje: ¡sé feliz! El gran éxito de fórmulas como Mr. Wonderful con sus unicornios, mensajes […]
07 de febrero de 2017
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¿Cuáles son tus máscaras?

¿Eres consciente de tus máscaras? Una de las necesidades básicas de los seres humanos consiste en crear vínculos y sentir pertenencia a un grupo. Esa necesidad de pertenecer nos mueve a establecer […]
21 de diciembre de 2016

¡Felices fiestas!