Comunicación

Comunicación sana: en esta categoría compartimos artículos con consejos y reflexiones para comunicarnos de manera sana y efectiva.

26 de septiembre de 2017
problemas infancia, gestalt, terapia infantil, barcelona

7 cosas que debes dejar de decir a tus hijos

Nuestrxs hijxs heredan de nosotrxs algo más que el color de ojos o la sonrisa: también heredan nuestros miedos, creencias, prejuicios, reacciones y actitudes menos sanas. […]
03 de julio de 2017
coaching, terapia, barcelona, control ira, control rabia, inteligencia emocional, bcn gestalt

Vivir en “modo avión”: callando lo que me molesta

En una reunión de amigos, uno de ellos me hace un comentario bastante machista y desagradable. Siento rabia. Me debato un buen rato entre decírselo o callarme. Estoy incómoda, me […]
21 de septiembre de 2016
y-tu-mas Bcn Gestalt

“Y tú más”: escapando de la responsabilidad

“¡Y tú más!” ¿En qué escena te imaginas esta frase? No resulta complicado pensar en unxs niñxs discutiendo en el patio del colegio, a una pareja llena de […]
07 de marzo de 2016
buen entendedor bcn gestalt

A buen entendedor… habla claramente! (frase fail)

En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado desde un punto de vista terapéutico. Puedes leer aquí más entradas de “frases fail” “A BUEN ENTENDEDOR […]
03 de septiembre de 2015
Con las orejas de entender Bcn Gestalt

Con las orejas de entender segunda parte: 5 claves más para comunicarnos mejor

En este artículo del mes pasado ofrecíamos 5 claves para mejorar nuestra manera de comunicarnos. Hoy acabamos de completarlo con otros 5 puntos a tener en cuenta para lograr hacerlo […]
28 de julio de 2015
orejas de entender bcn gestalt

Con las orejas de entender: 10 claves para comunicarse de manera más sana y a/efectiva

COMUNICACIÓN MÁS SANA, AFECTIVA Y EFECTIVA Seguro que alguna vez has tenido la sensación de que tu interlocutor no te escuchaba demasiado, no decía las cosas claramente o que parecía llevar […]
12 de mayo de 2015
manipulacion terapia gestalt barcelona

4 maneras (más) de manipular

MANIPULAR: controlar sutilmente a una persona, grupo de personas o a la sociedad, impidiendo que sus opiniones y actuaciones se desarrollen natural y libremente. A partir de […]
12 de marzo de 2015
manipulacion terapia gestalt barcelona

Las 5 maneras de manipular

¿Quién no se ha sentido alguna vez víctima de algún/a amig@, pareja, compañer@ de trabajo, jefe/a o familiar manipulador? Por otro lado… ¿quién no ha influído […]