Teatre per l’autoconeixement / Teatre i Gestalt

chica con máscara de teatro


CURS TRIMESTRAL de 10 SESSIONS

PLACES EXHAURIDES

– Centre Cívic Sagrada Familia / dilluns de 20:30 a 22:00 / 74’60 €. 
– Inscripcions on-line i presencials a partir del 11 de desembre

– Inici curs: 8 gener

Inscriure’m

Pe realitzar aquest taller no són necessaris coneixements ni habilitats teatrals previs.


Taller teatre, Gestalt i autoconeixement

El teatre és llibertat, expressió, joc, transformació, creativitat, espontaneïtat … i per tot això constitueix una potent eina per l’autoconeixement i el desenvolupament personal.

El teatre és una experiència de contacte directe i un mitjà que ens permet experimentar maneres de ser, emocions i formes d’expressió diferents de les pròpies. Jugar a ser un altre ens allibera i ens permet estar en un entorn segur en el qual poder interpretar, experimentar i adoptar noves actituds que ens acosten més al benestar i l’equilibri.

LLEGEIX AQUÍ L’ARTÍCLE SOBRE TEATRE I GESTALT DEL NOSTRE BLOC

L’enfocament terapèutic del taller és Gestalt. Aquest estil humanista té moltes coses en comú amb el teatre: el posar consciència en el moment present, adonar-nos del que passa al nostre interior i al nostre entorn, la valoració de l’espontaneitat front els mecanismes viciats, la presència, la naturalitat, l’acceptació i l’autenticitat. 

taller teatre gestalt

En aquest espai d’expressió i creativitat prenem contacte amb diferents parts de la nostra personalitat per fer-nos conscients de les nostres pròpies màscares i personatges. Aquesta experiència ens proporciona valuosos recursos personals aplicables en la nostra vida quotidiana.

LLEGIR OPINIONS D’ALUMNES

El nostre objectiu principal, per tant, no és tant l’aprendre a actuar per posar-nos a sobre d’un escenari (encara que en el camí s’adquireixen coneixements teatrals). Tampoc ens basem en avaluacions de “bé” o “malament”, perquè el que es valora és la intenció, la voluntat de donar fins i des d’on cadascú pot, de manera que l’expressió o la interpretació és correcta en si mateixa sempre que sigui honesta.

“L’home no és el mateix quan parla per si mateix, però si li dónes una màscara, dirà la veritat.”
 Oscar Wilde

En resum, ens servim de diferents tècniques teatrals en un context terapèutic per acostar-nos al nostre món interior d’una manera lúdica i imaginativa, sempre des del respecte al ritme i les emocions de cada persona.


bcn gestalt teatre

Objectius

Obtenir recursos para augmentar i/o millorar:

– Autoestima, confiança i deshinibició
– Capacitat d’expressió i creativitat
– Relacions interpersonals
– Reconeixement dels personatges propis
– Comunicació verbal i no verbal
– Assertivitat
També treballem per millorar possibles …
– Inseguretats, timidesa i por a parlar en públic

Metodologia

– Improvisació
– Jocs teatrals
– Moviment i veu
– Escenes i text
– Dinàmiques grupals
– Treball de màscara
– Retorns i feed-back

Inscriu-te a la nostra newsletter de tallers en aquest enllaç per a rebre
la programació al teu correu