Teràpia de parella

terapia pareja crisis barcelona

La teràpia de parella és un recurs efectiu per tractar dificultats en la comunicació, discrepàncies, gelosia, poca confiança, infidelitats i un llarg etcètera. Aquestes problemàtiques són comunes a moltes parelles i necessiten l’assessorament adequat per superar-les i evitar que siguin l’origen de conflictes permanents o de la ruptura de la relació.

Moltes altres dificultats vénen donades per les expectatives que es tenen sobre l’altre, pel traslladar-li la responsabilitat de la pròpia felicitat, la necessitat que em “complementi” (el famós mite de la mitja taronja) i el esperar que demostri l’amor com a mi m’agradaria o de la mateixa manera com ho faria jo. Alguns mites populars o poc realistes sobre com ha de ser una parella també poden ser l’origen de diverses problemàtiques i desencontres.

En el procés de parella i amb l’ajuda del terapeuta, es revisen des d’un nou punt de vista els problemes pels quals travessa la relació i que s’han intentat resoldre sense resultat.

terapia pareja barcelona

El desitjable en finalitzar el procés és que la parella surti reforçada, amb més capacitat de comunicació, escolta i confiança mútua. Les sessions s’estableixen com un espai de connexió, expressió i intimitat amb la intermediació del terapeuta, que reforça les actituds sanes i confronta les que no ho són.

Pots llegir en aquest enllaç els testimonis de persones que han realitzat el seu procés individual o de parella a Bcn Gestalt


 Funcionament

A la primera visita parlem sobre els motius que us han portat a la consulta per veure com us podem ajudar. Aquesta primera sessió és gratuïta.
Després, fixem un dia i una hora per trobar-nos amb la freqüència pactada. Tots dos heu d’acudir a totes les sessions, que tenen una durada de 1h 25min. Per regla general el procés dura uns mesos, després dels quals es valora la situació de la parella i el camí a seguir.


A totes les relacions i en especial les de parella, s’estableixen una sèrie de rols i comportaments inconscients que són l’origen de moltes dificultats. És fàcil reconèixer en l’altre els comportaments negatius o que no faciliten el correcte funcionament de la parella, la dificultat està en adonar-se de les pròpies actituds i assumir la part de responsabilitat en la problemàtica que travessa la relació.

teràpia a Barcelona, coaching a Barcelona, gestalt, teràpia de parella

 

Responsabilitzar-se d’això i prendre la iniciativa en allò que cadascú pot aportar per al canvi serà fonamental per transformar els vells rols en actituds sanes i constructives. Així doncs, la implicació i el compromís de tots dos membres de la parella en el procés terapèutic és imprescindible perquè les sessions donin el resultat desitjat.

En els processos de separació, també és clau una ajuda professional que faciliti el canvi de la manera més sana per a la parella, i en cas d’haver-los, també per als seus fills/es.

El nostre paper com a terapeutes d’enfocament Gestalt és el de facilitar que tots dos adopteu una actitud que impulsi la relació i descobriu maneres diferents de relacionar-vos d’una manera més sana i conscient. En resum, l’objectiu del procés és que cadascun pugueu ser vosaltres mateixos dins de la parella, i que aquesta autenticitat i presa de consciència reforci, curi i faci que la parella surti beneficiada malgrat les vostres diferències.  

 DEMANA UNA PRIMERA SESSIÓ GRATUÏTA I SENSE COMPROMÍS

terapia pareja escultura “Love”, d’Alexadr Milov