Hablando de emociones

Artículos relacionados con las emociones y cómo realizar una correcta gestión de ellas

3 juliol, 2017
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Vivir en “modo avión”: callando lo que me molesta

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5 abril, 2017
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7 cosas por las que no debes sentir más culpa

Por miedo a las consecuencias que ello pueda tener, muchas veces dejamos de hacer o decir aquello que realmente necesitamos. Callamos o reprimimos actuaciones que nos […]
28 febrer, 2017
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Ser feliz o morir en el intento: la felicidad obligada

Redes sociales, tazas, camisetas y fotos de Facebook nos bombardean a diario con un mismo mensaje: ¡sé feliz! El gran éxito de fórmulas como Mr. Wonderful con sus unicornios, mensajes […]
27 abril, 2016
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¿Tristeza o rabia? un cuento de Jorge Bucay

Había una vez… Un estanque maravilloso. Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades […]
20 gener, 2016
tiempo pasado bcn gestalt

Cualquier tiempo pasado fue… pasado! (frase fail)

En esta sección revisamos expresiones y frases hechas de contenido no muy acertado. Puedes leer aquí más entradas de “frases fail” La frase de hoy está llena de nostalgia y […]
19 novembre, 2015
enfado bcn gestalt

Ayuda a tus hij@s a gestionar sus enfados

Numerosas pruebas científicas demuestran que las personas educadas en gestión y desarrollo emocional, además de ser más felices y tener mejores resultados académicos, se convierten en adultos con […]
23 setembre, 2015
Del revés bcn gestalt

“Del revés”: La película de las emociones

(NOTA: resulta casi imposible analizar una película sin revelar parte de su contenido, o sea que… ¡el que avisa no es traidor!) “Del revés” nos enseña […]
10 agost, 2014

Qué hago con lo que siento? La gestión de las emociones

Cómo gestiono mi tristeza? Cómo puedo sobrellevar el miedo? Qué hago con mi rabia? La gestión de las emociones está entre los primeros motivos de consulta y es la principal causa de muchos malestares. […]