Inici



Quan jo canvio, tot canvia

Necessites fer un canvi en la teva vida o solucionar un problema concret?


terapia de pareja, terapia pareja en barcelona, problemas de pareja, crisis de pareja   terapia individual, gestalt barcelona, terapia gestalt en barcelona   coaching en barcelona, coaching gestalt   taller crecimiento personal barcelona

TERÀPIA DE PARELLA        TERÀPIA INDIVIDUAL           COACHING             CURSOS I TALLERS

Com a professionals de la teràpia Gestalt i el Coaching, t’oferim un espai de suport, desenvolupament i autoconeixement, on des de l’escolta, la proximitat i l’experiència terapèutica, t’acompanyem posant a la teva disposició diferents eines perquè et coneguis, descobreixis i potències teus recursos, augmentis la teva intel·ligència emocional, aprenguis a gestionar canvis i situacions presents o passades, aconsegueixis els teus objectius i aprenguis a gestionar les teves emocions d’una manera sana.


TERÀPIA INDIVIDUAL

1ª visita gratuïta. Presencial a Barcelona o online

Mitjançant el moment present, l’autoconeixement i la gestió de les emocions, la teràpia Gestalt proporciona un espai on transformar les dificultats que ens allunyen del nostre estat natural de calma i benestar.

terapia gestalt en barcelona, terapia gestaltLa teràpia Gestalt és altament efectiva en l’abordatge de:
– Ansietat, estrès, depressió, pors i fòbies
– Baixa autoestima, inseguretats i bloqueigs
– Dols, separacions, pèrdues, canvis vitals
– Problemes de parella, dificultats en les relacions amb els altres
– Gestió d’emocions: tristesa, ira, solitud

Si necessites resoldre una situació determinada o realitzar canvis en la teva vida, l’assessorament professional serà clau per trobar les eines adequades per superar tant la dificultat actual com les que es vagin presentant al llarg de la vida.

Realitzar una correcta gestió d’aquestes circumstàncies i les emocions que generen és fonamental per poder travessar-de la manera més conscient i sana possible, evitant així que quedin obertes i siguin l’origen de malestars permanents o futurs conflictes.

Más información    Pedir cita


COACHING

1ª visita gratuïta. Presencial a Barcelona o online

coaching en barcelona, coachingEl Coaching és una disciplina dirigida a l’obtenció d’objectius significatius tant personals com professionals, que permet augmentar l’autoconeixement i millorar la qualitat de vida. Contribueix a descobrir, potenciar i utilitzar els propis recursos, així com revelar noves habilitats i usar-les de manera eficaç.

El coaching et transporta des d’on ets ara fins allà on vols arribar

El paper del/la coach és el de promoure la reflexió i creativitat del/la coachee a traves de preguntes, per que sigui ell/ella mateix/a qui trobi noves possibilitats i alternatives per a realitzar accions efectives encaminades a aconseguir els seus objetius. També proposa treballs i eines que ajuden el/la client/a qüestionar i revisar les pròpies creences, actuacions i comportaments, que afavoreix el desenvolupament de noves vies d’acció.

Más información    Pedir cita


TERÀPIA DE PARELLA

1ª visita gratuïta. Presencial a Barcelona o online

terapia de pareja, terapia gestalt, gestalt

La teràpia de parella és un recurs efectiu per tractar dificultats en la comunicació, discrepàncies, gelosia, poca confiança, infidelitats i un llarg etcètera. Aquestes problemàtiques són comunes a moltes parelles i necessiten l’assessorament adequat per superar-les i evitar que siguin l’origen de conflictes permanents o de la ruptura de la relació.

L’objectiu del procés és que cada membre de la parella pugui ser ell/a mateix/a en la relació, i que aquesta autenticitat i presa de consciència reforci i faci que la parella surti beneficiada malgrat les diferències entre tots dos/dues .

Más información    Pedir cita


CURSOS I TALLERS

taller crecimiento personal barcelona

A Bcn Gestalt realitzem cursos trimestrals, monogràfics i seminaris de creixement personal al nostre centre i també a diferents Centres Cívics de Barcelona: mindfulness, meditació, iniciació a la Gestalt, relaxació, somnis, taller en parella …

Estem en constant renovació i programació de nous temes d’interès per oferir un ampli ventall de temàtiques relacionades amb el creixement personal, la psicologia, la Gestalt, la meditació i disciplines artístiques amb enfocament terapèutic.

 Más información