Inici


 

Quan jo canvio, tot canvia

Necessites fer un canvi en la teva vida o solucionar un problema concret?

 

terapia de pareja, terapia pareja en barcelona, problemas de pareja, crisis de pareja     terapia individual, gestalt barcelona, terapia gestalt en barcelona     coaching en barcelona, coaching gestalt    

TERÀPIA INDIVIDUAL  /  COACHING / TERÀPIA DE PARELLA

TERÀPIA PER NENS I ADOLESCENTS / CURSOS I TALLERS

 

Com a professionals de la teràpia i el Coaching, t’oferim un espai de suport, desenvolupament i autoconeixement, on des de l’escolta, la proximitat i l’experiència terapèutica, t’acompanyem posant a la teva disposició diferents eines perquè et coneguis, descobreixis i potències teus recursos, augmentis la teva intel·ligència emocional, aprenguis a gestionar canvis i situacions presents o passades, aconsegueixis els teus objectius i aprenguis a viure les teves emocions d’una manera sana.

 


TERÀPIA INDIVIDUAL

1ª visita gratuïta. Presencial a Barcelona o online

Mitjançant el moment present, l’autoconeixement i la gestió de les emocions, la teràpia Gestalt proporciona un espai on transformar les dificultats que ens allunyen del nostre estat natural de calma i benestar.

terapia gestalt en barcelona, terapia gestaltLa teràpia Gestalt és altament efectiva en l’abordatge de:
– Ansietat, estrès, depressió, pors i fòbies
– Baixa autoestima, inseguretats i bloqueigs
– Dols, separacions, pèrdues, canvis vitals
– Problemes de parella, dificultats en les relacions amb els altres
– Gestió d’emocions: tristesa, ira, solitud

Si necessites resoldre una situació determinada o realitzar canvis en la teva vida, l’assessorament professional serà clau per trobar les eines adequades per superar tant la dificultat actual com les que es vagin presentant al llarg de la vida.

Realitzar una correcta gestió d’aquestes circumstàncies i les emocions que generen és fonamental per poder travessar-de la manera més conscient i sana possible, evitant així que quedin obertes i siguin l’origen de malestars permanents o futurs conflictes.

Més informació    Demanar cita

 


 

COACHING

1ª visita gratuïta. Presencial a Barcelona o online

coaching en barcelona, coachingEl Coaching és una disciplina dirigida a l’obtenció d’objectius significatius tant personals com professionals, que permet augmentar l’autoconeixement i millorar la qualitat de vida. Contribueix a descobrir, potenciar i utilitzar els propis recursos, així com revelar noves habilitats i usar-les de manera eficaç.

El coaching et transporta des d’on ets ara fins allà on vols arribar

El paper del/la coach és el de promoure la reflexió i creativitat del/la coachee a traves de preguntes, per que sigui ell/ella mateix/a qui trobi noves possibilitats i alternatives per a realitzar accions efectives encaminades a aconseguir els seus objetius. També proposa treballs i eines que ajuden el/la client/a qüestionar i revisar les pròpies creences, actuacions i comportaments, que afavoreix el desenvolupament de noves vies d’acció.

Més informació   Demanar cita

 


 

TERÀPIA DE PARELLA

1ª visita gratuïta. Presencial a Barcelona o online

terapia de pareja, terapia gestalt, gestalt

La teràpia de parella és un recurs efectiu per tractar dificultats en la comunicació, discrepàncies, gelosia, poca confiança, infidelitats i un llarg etcètera. Aquestes problemàtiques són comunes a moltes parelles i necessiten l’assessorament adequat per superar-les i evitar que siguin l’origen de conflictes permanents o de la ruptura de la relació.

L’objectiu del procés és que cada membre de la parella pugui ser ell/a mateix/a en la relació, i que aquesta autenticitat i presa de consciència reforci i faci que la parella surti beneficiada malgrat les diferències entre tots dos/dues .

Més informació   Demanar cita


NENS I ADOLESCENTS

1ª visita gratuita

La infància i l’adolescència són etapes bàsiques en el desenvolupament de la personalitat, la identitat i els recursos personals amb què es comptarà al llarg de la vida. L’espai terapèutic és un suport al procés natural de creixement, un acompanyament en el qual poder gestionar i superar de manera lúdica i participativa les dificultats amb les que es troba el nen/a o adolescent i que impedeix el seu benestar i el dels qui l’envolten.

A través de diferents eines, la teràpia Gestalt per a nens / es i adolescents potencia la presa de consciència de les pròpies emocions i proporciona un acompanyament efectiu en situacions de canvis a nivell familiar (separacions, noves parelles, naixement de germans, duels … ) dificultats emocionals (pors, tristesa, frustració, irritabilitat …) o de qualsevol altre àmbit.

Més informació        Demanar cita

 


 

CURSOS I TALLERS

taller crecimiento personal barcelona

A Bcn Gestalt realitzem cursos trimestrals, monogràfics i seminaris de creixement personal al nostre centre i també a diferents Centres Cívics de Barcelona: Mindfulness, meditació, gestió de les emocionsIniciació a la Gestalt, Teatre i Gestalt, relaxació, taller de somnis, taller en parella

Estem en constant renovació i programació de nous temes d’interès per oferir un ampli ventall de temàtiques relacionades amb el creixement personal, la psicologia, la Gestalt, la meditació i disciplines artístiques amb enfocament terapèutic.

Més informació